6. Air Dingin
Minum air putih. (Foto: VIVA)
Mengonsumsi air dingin setelah makan pepaya berpotensi mengganggu keseimbangan suhu tubuh. Pepaya dipercaya dapat menghasilkan panas dalam tubuh.
Ketika air dingin dikonsumsi, maka dapat mengganggu proses pencernaan dan penyerapan alami yang menyebabkan metabolisme lebih lambat dan potensi ketidaknyamanan.
Untuk melancarkan pencernaan yang optimal, disarankan untuk minum air hangat atau suhu ruangan setelah mengonsumsi pepaya.
Hal ini memungkinkan proses pencernaan yang lebih lancar dan membantu menjaga suhu tubuh yang seimbang.