Pepaya mengandung enzim disebut papain yang dikenal karena kemampuannya memecah protein.
Ketika produk susu dikonsumsi tepat setelah pepaya, proses pencernaan protein dapat terganggu dan berpotensi menyebabkan masalah pencernaan.
Masalah pencernaan ini bisa meliputi kembung atau rasa tidak nyaman. Selain itu, kombinasi susu dan pepaya dapat merangsang peningkatan gerak peristaltik, yang menyebabkan diare terhadap beberapa orang.
2. Makanan dan Minuman Asam
Terbukti Secara Ilmiah, Ini Manfaat Lemon yang Perlu Anda Ketahui. (Foto: )
Dianjurkan untuk menghindari makanan dan minuman yang memiliki kandungan asam tinggi, seperti buah sitrus (jeruk, lemon, jeruk bali), tomat, kopi, dan alkohol, setelah mengonsumsi pepaya.
Sementara pepaya sendiri merupakan sumber Vitamin C yang baik, ia memiliki sifat yang sedikit asam.