Antv – Pepaya menjadi buah yang enak, lezat, dan menyegarkan untuk dikonsumsi jika sudah matang. Selain itu, buah ini juga kaya akan kandungan nutrisi yang baik.
Jenis buah tropis satu ini juga terdapat antioksidan seperti karotenoid,Vitamin C, dan folat, serta enzim pencernaan yakni papain, pepaya berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan.
Namun, penting untuk memperhatikan makanan yang disantap usai mengonsumsi buah pepaya. Pasalnya, beberapa makanan di bawah ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman lho.
Penasaran? Yuk simak ulasannya di bawah ini yang telah dikutip dari mirchi Selasa, 13 Juni 2023.
1. Produk Susu
yogurt. (Foto: Freepik/jcomp)
Umumnya disarankan untuk menghindari produk susu seperti, keju dan yogurt setelah mengonsumsi pepaya.