5 Manfaat Mengonsumsi Buah Semangka, Ternyata Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung!

Ilustrasi buah semangka (Foto : Freepik/valeria_aksakova)

Antv – Saat cuaca mulai panas, paling cocok untuk mengonsumsi makanan yang segar dan berair seperti semangka

ANTV Lovers, semangka kaya akan kandungan air dan membantu menghidrasi tubuh. 

Meskipun begitu, rupanya ada waktu-waktu tertentu yang paling baik untuk mengonsumsi buah ini. 

Dilansir dari Times of India, semangka paling baik dikonsumsi saat sarapan atau antara sarapan dan makan siang. 

Kamu masih bisa makan buah ini saat sore. Namun, jangan coba-coba memakannya saat malam hari karena dapat menggangu perutmu. 

Lalu, apa saja manfaat dari buah semangka? Berikut artikelnya!

5 Manfaat Buah Semangka