Awas! Makanan Pedas Bisa Picu Mimpi Buruk

3.Keripik Kentang Keripik kentang merupakan pilihan cemilan ideal sembari menonton film sebelum tidur. Namun ternyata, peneliti menemukan bahwa keripik kentang ampuh untuk membuat anda terjaga sepanjang malam.[caption id="attachment_313897" align="alignnone" width="900"] (Foto:Pixabay.com)[/caption]Hasil penelitian Frontiers of Pscyhology menyebutkan bahwa sekitar 12,5 persen dari semua mimpi buruk disebabkan oleh makanan berminyak seperti keripik kentang. Hal ini karena kandungan kalori dan minyak akan membuat tubuh bekerja ekstra untuk mencerna sehingga meningkatkan aktivitas otak.