Mengurangi tekanan darah
Puasa membantu mengurangi tekanan darah saat tidur yang baik untuk kesehatan otak. Memiliki hipertensi atau pra-hipertensi menurunkan aliran darah ke otak. Aliran darah rendah bisa memicu depresi, gangguan bipolar, skizofrenia, ADD/ADHD, cedera otak traumatis, penyalahgunaan zat, pikiran untuk bunuh diri, dan banyak lagi. Selain itu, aliran darah rendah predictor pencitraan otak bahwa seseorang akan mengembangkan penyakit Alzheimer.
Anda Perlu Tahu, Ini Manfaat Puasa untuk Kesehatan Mental
Senin, 19 April 2021 - 16:21 WIB