8 Manfaat Luar Biasa dari Peppermint, Redakan Sakit Kepala hingga Kesehatan Mulut

Ilustrasi peppermint (Foto : Pexels/icon0.com)

Minyak esensial pepermin adalah bahan pokok dalam aromaterapi karena sifatnya yang menyegarkan dan membangkitkan semangat. 

Menghirup aromanya dapat meningkatkan tingkat energi, meningkatkan fokus, dan meningkatkan kejernihan mental.

Meskipun peppermint umumnya aman bagi kebanyakan orang bila digunakan dalam jumlah sedang, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi atau masalah pencernaan. 

Oleh karenanya, penting untuk menghindari penggunaan minyak pepermin murni langsung ke kulit, terutama bagi mereka yang memiliki kulit sensitif. 

Wanita hamil dan menyusui sebaiknya berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan produk peppermint.