4. Melancarkan Sistem Pencernaan
Dehidrasi dapat terjadi dan menggangu sistem pencernaan.
Untuk itu kurma dapat memberikan serat dan pencernaan menjadi lebih lancar.
5. Obat untuk Berbagai Penyakit
Tidak hanya gula darah dan menyehatkan jantung, air rendaman kurma juga memiliki kandungan berbagai antioksidan. Mulai dari asam fenolik, karotenoid, hingga flavonoid.
Kandungan ini dapat membantu mengurangi terjadinya, sekaligus menurunkan tubuh mengalami banyak penyakit. Contohnya seperti kanker, diabetes, dan degenerasi makula.
Baca Juga :