Antv – Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa kesehatan pada penceraan yang buruk terkait dengan sistem kekebalan tubuh, kesehatan mental, penyakit autoimun, penyakit pencernaan dan bahkan kanker.
Oleh karena itu menjaga kesehatan usus menjadi sangat penting. Para ahli sepakat bahwa salah satu masalah perut yang meningkat di antaranya adalah sembelit, penyakit sembelit dapat menghambat kesehatan seseorang secara keseluruhan.
Melansir dari Times of India, berikut makanan yang dapat menghilangkan sembelit.
Jahe
Jahe. (Foto: Freepik)