Minum teh jahe panas saat pilek sangat dianjurkan untuk meredakan ketidaknyamanan akibat hidung tersumbat.
2. Bawang putih
Manfaat Bawang Putih. (Foto: Freepik)
Bawang putih dikenal karena sifat anti-bakteri dan anti-virusnya. Ini juga mengandung senyawa yang mendukung kesehatan pernapasan.
Memasukkan bawang putih ke dalam makanan atau menghirup aromanya dapat membuka hidung kamu yang tersumbat.
3. Kunyit
Kunyit. (Foto: Freepik/stockimagefactor)
Baca Juga :
