Antv – Pijat bukan lagi hal asing bagi masyarakat Indonesia. Hal ini seringkali dijadikan “obat” bagi beberapa masalah kesehatan, dari fisik hingga mental.
Pijat merupakan praktik menggosok dan menguleni tubuh menggunakan tangan.
Selama pemijatan, terapis pijat terlatih akan memberikan tekanan lembut atau kuat pada otot dan persendian tubuh untuk meredakan nyeri dan ketegangan.
Namun, pijat badan ini tidak hanya bermanfaat secara fisik. Faktanya, pijat dapat mengurangi rasa stress hingga cemas.
Lalu, kira-kira apa saja manfaat dari pijat? Berikut artikelnya, dikutip dari Hindustan Times.
Mengurangi Stres dan Kecemasan
Ilustrasi pijat. (Foto: Pexels/olia danilevich)
Baca Juga :
