Antv – Di bulan Ramadan ini, tentu semua umat muslim di seluruh dunia diwajibkan untuk menjalankan puasa.
Akan lebih baik lagi, jika kita melakukan ibadah yang lain di bulan suci ini, sebab pahalanya bakal berlipat.
Sementara itu, selama puasa bulan Ramadan, tentu harus tetap menjaga tubuh tetap fit dan sehat.
Meski jam tidur sedikit berbeda karena harus bangun sahur dini hari, namun jangan sampai tubuh kurang tidur hingga berdampak tak baik.
Misalnya saja, kurang tidur selama puasa dapat memiliki dampak buruk terhadap kesehatan, sebab tubuh membutuhkan waktu cukup untuk memulihkan diri usai berpuasa dan melakukan aktivitas sehari-hari.
Nah, berikut ini beberapa dampak buruk yang mungkin saja terjadi akibat kurang tidur selama bulan puasa yang telah dikutip dari berbagai sumber.
