Kita semua tahu bahwa hidangan penutup biasanya mengandung gula yang tinggi. Oleh sebab itu, bila kamu ingin diet selama bulan ramadanmu sukses, sebaiknya jauhi makanan tersebut.
Alih-alih kue atau es krim, penuhilah hasratmu untuk memakan makanan manis dengan mengonsumsi buah-buahan potong atau dark cokelat.
5. Tetap Aktif
Baca Juga :