Hubungan yang jelas telah terjalin antara bagaimana minum secara teratur dan merokok dapat membuat otot jantung tegang, menyebabkan penyakit kardiovaskular (CVD), yang meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Kebiasaan tidak sehat ini dapat merusak jaringan jantung sebelum gejala muncul. Sesuai penelitian yang dilaporkan oleh American Heart Association (AHA), terlalu banyak asupan alkohol dapat meningkatkan risiko gagal jantung, tekanan darah tinggi, serangan jantung, aritmia, stroke, dan kematian.
Demikian pula, merokok secara permanen dapat merusak jantung dan pembuluh darah kamu.
5. Pemeriksaan kesehatan secara teratur dapat mencegah penyakit kronis
Ilustrasi cek kesehatan. (Foto: Pexels/Thirdman)
Baca Juga :
