Protein bar. (Foto: Freepik/azerbaijan_stockers)
Protein bar adalah camilan yang bagus sebagai penurun berat badan. Satu porsi protein bar mengandung 15-20g protein, zat besi, kalsium, magnesium, kalium, fosfor dan Vitamin B. Pada akhirnya, protein bar membantu Anda tetap kenyang, mengembangkan otot, mengurangi lemak dan menurunkan berat badan.
Telur
Telur. (Foto: Freepik/azerbaijan_stockers)
Telur yang direbus hingga matang mengandung banyak protein berkualitas tinggi dalam kemasan yang praktis. Selain itu, camilan ini kaya akan nutrisi yang mendukung untuk menurunkan berat badan serta lemak yang semakin membantunya.
Baca Juga :
