Kekurangan vitamin D dalam tubuh mempengaruhi tulang, menyebabkan masalah tulang, menghambat kekebalan tubuh, menyebabkan beberapa penyakit kardiovaskular, menyebabkan masalah autoimun, menandai timbulnya penyakit saraf dan menyebabkan infeksi.
Kekurangan vitamin D juga menyebabkan komplikasi pada wanita hamil dan juga merupakan penyebab beberapa jenis kanker seperti kanker payudara, prostat dan usus besar.
Apa saja tanda-tanda yang tidak biasa dari kekurangan vitamin D?
Vitamin D mendukung kekebalan, kekurangannya mempengaruhi kekuatan tubuh untuk melawan patogen. Jika kekurangan vitamin D, akibatnya individu tersebut sering jatuh sakit. Kelelahan yang konstan adalah tanda lain mengapa Anda perlu memeriksa kadar vitamin D.
Jika Anda lelah sepanjang waktu tanpa penjelasan lain, vitamin D bisa menjadi alasan di baliknya. Ini dapat memengaruhi tingkat energi Anda dan juga dapat memengaruhi suasana hati Anda untuk melakukan pekerjaan baru.
