Antv – Bintang Bollywod Hrithik Roshan dikenal dengan tubuhnya yang kekar. Aktor ini diketahui tidak hanya makan makanan yang sehat, tetapi juga menjalankan latihan yang ketat.
Instruktur kebugaran Hrithik, Kris Gethin, dalam sebuah wawancara dengan India Today berbicara tentang rahasia kebugaran yang diikuti oleh Hrithik untuk mendapatkan tubuh kekarnya dalam film Fighter.
Dibintangi oleh Deepika Padukone dan Anil Kapoor, Fighter menampilkan Hrithik sebagai seorang pilot Angkatan Udara India - Pemimpin Skuadron Shamsher Pathania alias Patty.
Dengan pergi ke gym di pagi hari untuk melakukan latihan beban lima hari dalam seminggu, Hrithik Roshan adalah contoh utama untuk hidup sehat.
Berikut ini adalah tentang latihan, pola makan, dan kebiasaan sehatnya berkat instrukturnya, Kris Gethin.
1. Latihan Rutin
Baca Juga :
