Punya Perut Gendut? 5 Rempah-rempah Ini Bantu Hilangkan Lemak Perut, Bisa Dicoba

menunjukkan jahe memiliki kemampuan unik untuk mempercepat pengosongan lambung.Jahe yang baru diparut enak di marinade dan saus salad, atau ambil sekotak teh jahe untuk melegakan pencernaan.2. Lada Hitam (Black Pepper) Temui piperine, ninja rempah-rempah yang membantu lemak perut! Senyawa kuat yang memberi lada hitam karakteristik panas dan rasa, piperine telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan Timur untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan termasuk masalah peradangan dan perut.Penelitian pada hewan baru-baru ini menemukan bahwa piperin mungkin juga memiliki kemampuan yang sangat besar untuk mengganggu pembentukan sel lemak baru, reaksi yang disebut adipogenesis yang mengakibatkan penurunan ukuran pinggang, lemak tubuh, dan kadar kolesterol.Jadi cobalah bumbui daging panggang dan salad Anda dengan beberapa grind.3. Kayu Manis (Cinnamon) Kayu manis mengandung antioksidan kuat yang disebut polifenol yang terbukti dapat mengubah komposisi tubuh dan meningkatkan sensitivitas insulin.Sebuah penelitian pada hewan yang dicetak di Archives of Biochemistryand Biophysics