9 Manfaat Hewan Peliharaan untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Ilustrasi wanita dengan hewan peliharaannya (Foto : Freepik/ pressfoto)

Mempertahankan jejaring sosial tidak selalu mudah seiring dengan bertambahnya usia. Pensiun, penyakit, kematian, dan relokasi dapat merenggut teman dekat dan anggota keluarga kita. Sementara itu, mendapat teman baru mungkin tak lagi mudah.

Merawat binatang peliharaan, terutama anjing, adalah cara yang bagus untuk orang ewasa yang lebih tua untuk memulai percakapan dan bertemu orang baru.

3. Meningkatkan vitalitas

Seiring dengan pertambahan usia, ada banyak perubahan fisik yang terkait dengan penuaan. Keberadaan anjing, kucing, dan hewan piaraan lainnya dapat mendorong keceriaan, kebahagiaan dan tawa yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan dan meningkatkan energi.

4. Membantu mengatasi kecemasan pada penderita Alzheimer

Penelitian di University of California menyimpulkan bahwa pasien Alzheimer menderita lebih sedikit stres dan lebih sedikit gangguan kecemasan jika memiliki anjing dan kucing di rumah.

Hewan peliharaan dapat menjadi sumber komunikasi nonverbal yang positif. Interaksi yang menyenangkan dan sentuhan lembut dari hewan yang terlatih dan jinak dapat membantu menenangkan pasien Alzheimer.

Manfaat hewan peliharaan untuk anak-anak