Catat! 5 Cara Memperbaiki Metabolisme Tubuh dan Kenaikan Berat Badan Pasca Idul Adha

Antv – Idul Adha adalah momen hari besar agama Islam yang dirayakan dengan berkumpul bersama keluarga, penyembelihan hewan qurban dan menyantap hidangan khas Idul Adha yang berbahan dasar daging.

Meskipun menikmati perayaan itu penting, biasanya tubuh akan mengalami metabolisme yang melamban dan potensi kenaikan berat badan.

Namun, ada beberapa langkah sederhana yang dapat mengembalikan metabolisme dan kenaikan berat badan yang sangat mungkin terjadi.

Berikut ini cara memperbaiki metabolisme tubuh dan menurunkan berat badan setelah Idul Adha dilansir dari Masala pada Selasa, 4 Juli 2023.

1. Prioritaskan makanan padat nutrisi