Mengonsumsi mayones secara berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah. Jika kamu makan banyak mayones setiap hari, maka hal itu dapat meningkatkan risiko diabetes.
Di sisi lain, jika kamu adalah penderita diabetes, maka sebaiknya hindari untuk makan mayones.
2. Menyebabkan Penambahan Berat Badan
Ilustrasi berat badan naik. (Foto: Pixabay)
Mengonsumsi mayones berlebihan bisa meningkatkan berat badan cepat naik. Pasalnya, kalori ditemukan dalam banyak mayones, juga jumlah lemak di dalamnya juga sangat tinggi.
Dalam hal ini, makan terlalu banyak mayones dapat membuat kamu gemuk. Lemak perut juga bisa meningkat dengan sangat cepat karena kebanyakan makan mayones.