Awas, Konsumsi Alkohol Berlebihan Bisa Memicu Peradangan

Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan, dapat membahayakan kesehatan jantung, sistem pencernaan, dan memicu peradangan kronis. Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan, disebut dapat membahayakan kesehatan jantung dan sistem pencernaan. Dilansir dari Eat This , kebiasaan tersebut juga dapat memicu peradangan kronisJadi, hentikanlah kebiasaan-kebiasaan berikut sebelum terlambat. Minum lebih dari dua gelas minutant beralkohol sehari Celebrity chef dan ahli gizi Serena Poon mengatakan, konsumsi alkohol berlebihan adalah penyebab utama peradangan di seluruh tubuh. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), wanita disarankan meminum satu gelas per hari, sedangkan pria paling banyak dua gelas.