Ini Alasan Kenapa Kurang Tidur Bisa Bikin Cepat Gemuk

Ini Alasan Kenapa Kurang Tidur Bisa Bikin Cepat Gemuk (Foto : )

Menurunkan suhu tubuh Orang yang kurang tidur memiliki suhu tubuh yang sedikit lebih rendah. Padahal suhu tubuh yang rendah akan membuat kalori yang terbakar menjadi lebih sedikit.