Ilustrasi gangguan pencernaan. (Foto: VIVA)
Selanjutnya adalah gangguan pada pencernaan. Tubuh manusia bekerja untuk mempertahankan suhu optimal, dan ketika kita minum air dingin, bisa mengganggu proses pencernaan.
Air dingin bisa menyebabkan perubahan suhu di dalam lambung dan usus, mengurangi efisiensi pencernaan makanan.
Makanan berlemak khususnya bisa menjadi lebih sulit dicerna karena air dingin dapat mengeraskan lemak dalam makanan, membuatnya sulit dipecahkan.
4. Penyempitan Pembuluh Darah
Penyumbatan pembuluh darah jadi penyebab penyakit jantung. (Foto: Freepik/jcomp)
Minum air dingin terlalu cepat atau dalam jumlah banyak dapat menyebabkan penyempitan tiba-tiba pada pembuluh darah.
Baca Juga :
