8. Membantu tidur
Ilustrasi tidur. (Foto: Freepik)
Magnesium yang ditemukan di lidah buaya dapat membantu memastikan tidur malam yang nyenyak.
Ini dapat membantu mengendurkan otot-otot kamu, menghilangkan stres tubuh, dan membantu tidur lebih nyenyak.
Caranya sangat mudah, kamu cukup oleskan gel lidah buaya ke kaki atau minum jusnya sebelum tidur.
Perlu diingat, meskipun lidah buaya merupakan tanaman yang ampuh, namun ini bukanlah obat ajaib yang bisa menyembuhkan segalanya.
Selalu berkonsultasikan dengan dokter sebelum memulainya. Selain itu, lakukan uji tempel sebelum menggunakannya di kulit, karena beberapa orang mungkin alergi terhadap tanaman tersebut.
Baca Juga :
