Tips Bugar Saat Berpuasa Ala Sumbawa Cycling Community

Anggota SCC melaksanakan gowes malam keliling kota Sumbawa Besar
Anggota SCC melaksanakan gowes malam keliling kota Sumbawa Besar (Foto : Antvklik | Irwansnyah/ Sumbawa)

Antv –Melaksanakan ibadah puasa bagi umat muslim bukan berarti mengurangi atau tidak melakukan aktivitas fisik seperti kegiatan berolahraga. Justru dengan berolahraga akan menjaga kebugaran tubuh.

"Walaupun dalam bulan puasa Ramadhan ini tubuh kita harus tetap sehat dan stamina tetap terjaga," kata Pembina Sumbawa Cycling Community (SCC) Abdul Rafiq, Minggu (02/04).

Menurut A. Rafiq yang juga Ketua DPRD Kabupaten Sumbawa ini, walapun di bulan puasa, kegiatan olahraga harus tetap dilaksanakan untuk menjaga kebugaran.

 

img_title
Anggota SCC melaksanakan gowes malam keliling kota Sumbawa Besar. (Foto: Antvklik | Irwansnyah/ Sumbawa)

 

"Kita bersama teman teman SCC dan club sepeda lainnya di Sumbawa, tetap menggelar kegiatan bersepeda atau gowes. Karena ini bulan puasa makanya kita gelar pada malam hari usai ibadah shalat taraweh," katanya.