Ilustrasi jus. (Foto: Timesofindia)
Banyak orang mengonsumsi minuman seperti jus, shakes hingga smoothies di pagi hari untuk mendetoksifikasi tubuh. Tapi karena memiliki efek dingin, maka hal ini tak baik untuk pencernaan lho.
Sifat dari minuman ini dapat memperlambat sistem pencernaan dan juga mempengaruhi tingkat metabolisme. Selain itu, juga dapat menyebabkan pilek serta batuk.
2. Limun
Ilustrasi limun. (Foto: Pixabay)
Limun merupakan salah satu minuman yang paling sering dikonsumsi untuk detoksifikasi tubuh.
Orang banyak mengonsumsinya untuk menurunkan berat badan, tapi mereka tak tahu jika minuman tersebut bersifat asam.
