Antv – Wanita di usia produktif rentan terkena miom. Untuk itu, penyakit yang berhubungan dengan reproduksi kewanitaan sebaiknya dicegah mulai dari sekarang, yaitu dengan cara menjaga pola makan dengan baik.
Diketahui mioma uteri atau yang biasa disebut miom adalah daging tumbuh non-kanker dalam rahim wanita. Namun, hingga saat ini penyebabnya tidak diketahui secara pasti.
Menurut dr. Zaidul Akbar, miom dapat dicegah mulai dari memperbaiki pola makan. Pola makan yang buruk, contohnya mengonsumsi gula olahan, tepung ataupun makanan kemasan berlebihan sebaiknya dihindari.
“Memperbaiki makanan, semua yang menyebabkan masalah-masalah kewanitaan itu kan salah satunya tidak lepas dari pola makan yang buruk. Pola makan yang buruk seperti apa? Gula-gula olahan yang berlebihan, tepung atau gula pasir atau makanan kemasan,” ujar dr. Zaidul Akbar di kanal Youtube miliknya, dilansir Rabu, 2 November 2022.
dr. Zaidul juga menjelaskan bahwa kunci dari hidup sehat adalah berdasarkan dengan pola makan yang sehat pula.
