Hari Stroke Sedunia: Saatnya Ubah Gaya Hidup, Makanan Sehat dan Olahraga

Sabtu, 29 Oktober 2022 - 06:26 WIB
Mengenal Stroke Iskemik yang Bisa Menyerang Usia Muda
Mengenal Stroke Iskemik yang Bisa Menyerang Usia Muda (Foto : )

5. Menahan diri dari makan makanan tinggi kolesterol

 

img_title
Keju. (Foto: Freepik/imageblast)

 

Makanan cepat saji seperti burger, keju, dan es krim dapat meningkatkan risiko stroke.

Aktivitas fisik untuk mencegah stroke

 

img_title
Olahraga. (Foto: Freepik/pressfoto)
Baca Juga :
Bakrie Untuk Negeri Resmi Tanda Tangani Kerja Sama dengan Persija Jakarta
Kerjasama NOC Indonesia Dan Lemhanas Bentuk Tim Kajian Tata Kelola Olahraga
Ini Lapangan Baru Bulutangkis Di Sunter, Kelas Internasional
Shopee Runners' Day Hadir! Ada Diskon Spesial untuk Produk Olahraga Lari dari Brand Ternama!

olahraga

stroke

makanan sehat

vitamin c

gaya hidup

sayuran