Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Vitamin B12

Rabu, 14 September 2022 - 20:33 WIB
Vitamin B12
Vitamin B12 (Foto : Freepik)

 

img_title
Makanan mengandung B12. (Foto : Freepik)

 

Dalam kasus kekurangan vitamin B12, makan makanan ini dalam diet harian Anda dapat meningkatkan kadar vitamin Anda.

-Daging

-Ikan

-Susu

Baca Juga :
Dorong Inovasi Berbasis Teknologi: Sunlight luncurkan Sunlight Biocare Nature
Anak Muda Beraksi! Relawan SDGs Heroes Kampanyekan Kesehatan & Lingkungan di CFD Bundaran HI
ANTV Bersama Pemerintah Kabupaten Bandung Bersinergi Gelar Serangkaian Aktivitas CSR
Pj Sekda Sulsel - Deputi BPJS Kesehatan Wilayah IX Bahas Peningkatan Kualitas Layanan Kesehatan

b12

vitamin b12

anemia

kesehatan