Ingin Punya Tubuh Ideal, Babe Cabita Ikuti Pola Hidup Sehat ala Anya Geraldine

Babe Cabita
Babe Cabita (Foto : Instagram @babecabiita)

Antv – Memiliki tubuh ideal tentunya menjadi impian bagi sebagian besar orang. Selain menjaga penampilan, tubuh juga terlihat lebih sehat dan bugar. Sama seperti Babe Cabita, ia juga ingin memiliki tubuh yang ideal. Ia pun meminta saran kepada Anya Geraldine

Seperti diketahui, Anya memiliki tubuh yang ideal, hal itu menjadikan Babe penasaran dan mengikuti pola hidup sehat ala Anya. Ternyata, aktris dan selebgram cantik tersebut tak membatasi makan, hanya saja sering berolahraga secara teratur.

 

"Nah kemarin kan aku sempat ngobrol sama Anya Geraldine. Badannya kan kurus. Nah dia (Anya) bilang, kalau aku makan enggak ada yang dibatesin, tapi olahraga yang teratur. Nah aku pengin kayak dia tuh," ujar Babe Cabita, dilansir dari Intip Seleb, Kamis, 29 Desember 2022.

Kemudian Babe Cabita mengungkapkan tips yang telah didapatnya, yakni jika ingin makan makanan tinggi kalori, maka harus diimbangi dengan pembakaran kalori yang tinggi juga. Hal itu sudah cukup tanpa harus ada pantangan makanan.

"Kalau mau makan enak, ya harus imbangi dengan bakar kalori setiap hari. Minimal olahraga setiap hari jadi enggak ada pantangan makanan. Yang bermasalah itu kan kita makan banyak tapi enggak olahraga," lanjutnya. 

img_title
Perubahan berat badan Babe Cabita. (Foto: Instagram @babecabiita)

Pria jebolan ajang pencarian bakat stand up comedy itu mengungkapkan bahwa dirinya mempunyai target menurunkan berat badan hingga 5-10 kilogram lagi.

"Targetnya bisa turun 5 sampai 10 kg lagi bahkan. Hanya itu kan target yang badan ideal kan. Badan ideal kan kurus sekali ya kelihatannya gitu," tuturnya.

Saran dan tips dari Anya Geraldine itu menjadikan Babe Cabita semakin rajin berolahraga. Jika sudah mulai mengalami kenaikan berat badan, ia menaikkan kembali semangatnya untuk berolahraga. Hal itu disebabkan karena berat badannya cepat naik dan cepat turun. 

"Sering, kayak olahraga enggak turun-turun biasanya ya sudahlah bablas aja sekalian. Kalau udah naik 4 kilogram, wah baru tuh semangat lagi. Jadi aku naik 5 kilogram. Sebenarnya aku tuh gampang naik dan gampang turun (berat badannya)," pungkas Babe Cabita.