Ini Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

Menyehatkan pencernaan  Nanas kaya akan serat yang membantu meningkatkan fungsi pencernaan. Kandungan bromelain di dalam nanas juga memiliki fungsi serupa. Karena itu, buah satu ini seringkali dijadikan sebagai makanan penutup yang menyehatkan.  Meredakan nyeri radang sendi   Kekuatan anti-inflamasi bromelain dalam nanas dapat memberikan pereda nyeri bagi penderita osteoartritis. Jika Anda mengalami nyeri sendi akibat osteoartritis, cobalah menambahkan nanas ke dalam makanan Anda. Namun, Anda tetap harus mengonsumsi obat yang diberikan oleh dokter. Mempercepat pembentukan jaringan