Makin Banyak Orang Menderita Sakit Punggung, Alasannya?

Jeremy DeSilva, ahli paleoantropologi di Dartmouth University mengatakan, banyak orang menderita sakit punggung karena manusia berjalan dengan dua kaki. Sakit punggung kini telah menjadi salah satu masalah kesehatan yang umum. Menurut studi tahun 2014 di jurnal Annals of the Rheumatic Diseases, sakit punggung juga merupakan penyebab utama kecacatan di seluruh dunia.  Jeremy DeSilva, ahli paleoantropologi di Dartmouth University mengatakan, banyak orang menderita sakit punggung karena manusia berjalan dengan dua kaki.   “Sebelum manusia mulai berjalan tegak, nenek moyang mamalia kita telah berlari dengan empat kaki selama puluhan juta, atau bahkan ratusan juta tahun,” katanya. Mamalia dengan bentuk tubuh ini memiliki tulang belakang horizontal yang berfungsi sebagai jembatan gantung, yang menopang tubuh mereka.  “Sekitar 7 juta tahun yang lalu, tubuh nenek moyang manusia berevolusi dengan postur yang lebih tegak. Tulang belakang mereka menjadi vertikal, memungkinkan mereka untuk bergerak dengan dua kaki,” jelas DeSilva.  Dilansir dari Live Science, para ahli tidak setuju jika manusia disebut berevolusi menjadi bipedal. Tetapi, salah satu teori utama adalah bahwa itu membantu transisi dari hutan ke sabana. "Karena evolusi hanya dapat bekerja dengan anatomi yang sudah ada sebelumnya dan bentuk yang sudah ada sebelumnya. Kita memiliki tulang belakang yang telah diutak-atik oleh evolusi," kata DeSilva.  "Evolusi mengarah pada menjadi cukup baik untuk bertahan hidup. Bukan mengarah pada kenyamanan kita."  Bruce Latimer, antropolog fisik di Case Western Reserve University di Ohio, menggambarkan tulang belakang sebagai serangkaian cangkir (vertebra) dan piring (cakram antara tulang belakang) yang seimbang di atas satu sama lain.  Kebanyakan orang memiliki 24 cangkir dan 23 cakram. Ligamen dan otot membantu menstabilkan beban, tetapi karena vertikal, cakram rentan selip.  Lekukan alami tulang belakang manusia juga menyebabkan masalah. Kurva tulang belakang untuk menyeimbangkan berat badan, untuk memungkinkan fleksibilitas, dan untuk menghindari menghalangi jalan lahir. Kehidupan modern di negara-negara industri juga berperan. Otot inti menstabilkan punggung, tetapi banyak orang memiliki bagian tengah tubuh yang lemah.  "Jika Anda duduk di meja sepanjang hari, membungkuk, dan Anda tidak melatih otot punggung bagian bawah, maka otot itu akan mudah tegang," kata DeSilva.  Menurut DeSilva, meskipun ada banyak faktor, evolusi adalah penyebab utama. Lagipula, menurut sebuah penelitian tahun 1983 di American Journal of Physical Anthropology, nenek moyang kita termasuk Australopithecus Lucy yang juga memiliki masalah punggung.