Studi: Bermain di Alam Terbuka Bantu Jaga Kesehatan Fisik dan Mental Anak

Sebuah studi yang dilakukan peneliti di University of Michigan menunjukkan bahwa bermain di alam terbuka terbukti baik untuk kesehatan fisik dan mental anak. Situasi pandemi tidak hanya mempengaruhi orang dewasa saja, tapi juga anak-anak. Kegiatan belajar mengajar yang dilakukan secara online serta kebiasaan bermain gadget, membuat anak lebih banyak menghabiskan waktu di dalam rumah tanpa aktivitas fisik yang berarti.   Padahal, melakukan aktivitas di luar rumah atau alam terbuka sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental anak. Sebagaimana dilaporkan Medical Xpress , sebuah studi yang dilakukan peneliti di University of Michigan menunjukkan, anak-anak merasa lebih baik secara fisik dan mental setelah bermain di alam terbuka.