Ini Daftar Minuman Detoks Setelah Banyak Makan Daging

Daftar minuman detoks setelah banyak makan daging meliputi, jus semangka, jus nanas, es lemon, es timun, es jeruk nipis, jus tomat dan teh hijau. Hari raya Idul Adha identik dengan berbagai menu masakan yang terbuat dari daging,seperti rendang, gulai, sate, dan berbagai olahan daging lainnya. Sayangnya, konsumsi daging berlebihan bisa berdampak buruk pada tubuh sehingga harus diimbangi dengan asupan yang menyehatkan yang bisa membantu mengeluarkan racun dari tubuh. Untuk memperbaiki asupan, tambahkan sayuran dan buah dalam menu makan yang dikonsumsi. Disarikan dari berbagai sumber, berikut daftar minuman detoks setelah banyak makan daging. Jus semangka Semangka memiliki kandungan air yang tinggi dibandingkan jenis buah lainnya. Jus semangka akan menjadi alternatif ampuh untuk mengganti kadar air di dalam tubuh. Selain itu, minuman ini juga bisa menjadi sumber nutrisi seperti vitamin C yang membantu meluruhkan lemak dari daging yang telah dikonsumsi Jus nanas Jika mengalami masalah pencernaan karena terlalu banyak makan daging, cobalah minum jus nanas. Nanas bermanfaat melancarkan pencernaan karena tinggi serat, dan juga baik untuk penderita kolestrol dan tekanan darah tinggi. Es lemon Es lemon bukan hanya menyegarkan namun juga kata akan vitamin C. Kandungannya dapat menetralkan kadar lemak dalam tubuh setelah mengkonsumsi terlalu banyak daging merah. Es timun Timun tak hanya sedap dijadikan lalapan namun juga dinikmati sebagai es. Parut satu buah timun dan campurkan dengan sedikit gula, perasan jeruk nipis dan es batu. Minuman ini kaya antioksidan sekaligus mampu mencegah dehidrasi setelah tubuh bekerja keras mencerna daging. Selain itu, timun juga baik untuk penderita tekanan darah tinggi dan mengontrol kadar gula dalam darah Es jeruk nipis Perasan air jeruk nipis yang dicampur dengan es bukan hanya menyegarkan namun juga bermanfaat untuk tubuh. Minuman ini mengandung zat flavonoid yang dapat meminimalkan kolesterol jahat dalam tubuh. Jus tomat Jika bosan mengkonsumsi tomat berupa sayuran atau salad, cobalah membuatnya menjadi minuman jus. Proses pelumatan ini tak akan merusak kandungan antioksidannya dan berbagai manfaat baik lainnya. Tomat berguna menurunkan kadar kolestrol khususnya setelan makan banyak daging berlemak. Teh hijau Secangkir teh hijau hangat setiap pagi setelah kalap makan terlalu banyak daging juga baik untuk tubuh. Teh ini mengandung antioksidan dan juga baik untuk menstabilkan tekanan darah.