Wabah Penyebaran Corona Jangan Sampai Menggangu ‘Stay Safe at Home’, Begini Caranya

Wabah Penyebaran Corona Jangan Sampai Menggangu ‘Stay Safe at Home’, Begini Caranya (Foto Istimewa)
Wabah Penyebaran Corona Jangan Sampai Menggangu ‘Stay Safe at Home’, Begini Caranya (Foto Istimewa) (Foto : )

Wabah penyebaran virus Corona makin merebak belakangan ini. Bahkan, saking cepatnya penyebaran virus yang bernama COVID-19 (Corona Virus Deseas 19 – angka 19 karena ditemukan pada tahun 2019) ini, pemerintah pun mengeluarkan imbauan agar masyarakat untuk ‘stay safe at home’.

Langkah ‘Berdiam Diri di Rumah” atau membatasi aktivitas di luar rumah juga diikuti oleh perusahaan untuk memberlakukan Working From Home (WFH) atau kerja dari rumah bagi para pegawainya, serta bagi siswa mapuan mahasiswa, maka diberlakukan belajarsecara online atau daring.

Bagi yang sangat terpaksa harus hadir di tempat kerja seperti petugas keamanan, dokter, suster maupun bidang layanan publik langsung, maka pemerintah memberikan imbauan untuk menerapkan ‘social distancing’ atau menjaga jarak berinteraksi agar tidak gampang terpapar virus corona.

Tentu bukan perkara mudah bagi yang terbiasa membaur, tiba-tiba harus berdiam diri terus di rumah, tentu akan ketemu yang namanya rasa bosan, terutama anak-anak muda yang hidupnya dinamis dan hobi nongkrong di kafe atau jalan-jalan di mal.

Agar tidak jenuh dan bosan saat ‘stay safe at home’ berdiam diri di rumah atau biasa disebut ‘Karantina Rumah Secara Swadaya’, maka langkah berikut patut dicoba.

1. Ciptakan Suanana Rumah yang Nyaman Saat Working From Home Rumah yang selama ini hanya sebagai tempat istirahat dan berinteraksi sesaat dengan keluarga, maka dengan kondisi ‘stay safe at home’ maupun 'Working From Home' harus diciptakan suasana yang berbeda dan sudah tentu harus nyaman karena kita akan menghabiskan waktu di rumah.

Membangun suasana kerja sesuka hati agar nyaman “Working From Home”, jika rutinitas kita habiskan bekerja di kantor saatnya anda ciptakan suasana nyaman ketika anda bekerja dari rumah.

Bekerja santai di sofa empuk rumah anda, membuka laptop di meja makan sambil bercakap-cakap dengan keluarga anda, anda bisa bercerita mengenai pekerjaan dan mendengarkan cerita anggota keluarga anda moment seperti ini yang sangat jarang anda dapatkan ketika rutinitas pekerjaan berada di kantor.

Sebagai ekpresi melepaskan diri dari rutinitas sementara anda dapat bekerja mengenakan pakaian santai, Jam kerja yang bisa anda atur sesuka anda, sungguh menyenangkan bukan, tahu kah anda ide-ide baru dan kreatif datang ketika kita bekerja rileks dan santai loh.

2. Kebersihan Rumah Adalah Kunci Jika selama ini anda kurang memperhatikan kebersihan rumah, saat masa pandemi penting sekali untuk kita memperhatikan kebersihan tempat tinggal yang berpotensi bersarang bakteri dan virus di sudut-sudut rumah anda seperti garasi, kamar mandi, dapur, dan halaman depan rumah anda.

Saat ini penting sekali melakukan disinfeksi dengan disinfektan, disinfeksi adalah pengurangan jumlah mikroorganisme ke tingka bahaya yang lebih rendah dari area yang terindikasi kontaminasi oleh microorganisme, Lakukan disinfeksi kepermukaan yang paling sering disentuh yaitu permukaan gagang tangga, gagang pintu, gagang telepon, workstation, peralatan dapur, makanan dan toilet.

Cairan disinfektan sangat mudah jika anda ingin membuat sendiri dirumah yaitu: a. Bleaching (pemutih) diencerkan dengan takaran 2 sendok makanan per 1 Liter air. b. Karbol diencerkan dengan takaran 2 sendok makan per `L air. c. Pembersih Lantai diencerkan dengan takaran 1 tutup botol per 5L air. d. Larutan alkohol 70% atau disinfektan rumah tangga terdaftar. e. Hydrogen Peroxide diencerkan sesuai takran petunjuk penggunaan dalam kemasan. 3. Agar Kebugaran Fisik Terjaga, Lakukan Olahraga Ringan di dalam Rumah Terlalu lama berdiam diri memang terkadang menimbulkan rasa malas yang luar biasa, sehingga nyaris aktivitas fisik untuk kebugaran tubuh nyaris terbengkalai. Harus diingat bahwa, selama masa pendemi virus corona, maka bukan tak mungkin bakal memerlukan waktu yang lama untuk kita ikut mendukung upaya memutus matarantai penyebaran virus asal Wuhan, China itu.

Untuk itulah, agra hilang rasa malas dan tumbuh semangat untuk tetap bugar, maka bisa dicoba beberapa olahraga yang asyik dilakukan di dalam rumah, misalnya dengan treadmill jika ada, maka gunakanlah untuk untuk jogging.

Namun jika tak memiliki treadmill , maka olahraga yang super murah namun sangat bermanfaat bisa dilakukan seperti olahraga kesehatan jantung atau senam jantung, skipping, yoga, aerobik, atau bahkan menari ala-ala main tiktok dengan lagu-lagu yang disuka.

4. Penuhi Kebutuhan Berselancar di Dunia Maya Secara Maksimal Agar Terhidar dari Kurang Update alias Kudet Kebutuhan jaringan internet sejatinya yang utama dan menjadi senjata andalan dalam ‘membunuh’ rasa bosan serta bisa menjalankan WFH dengan baik dan sesuai harapan, sehingga pastikan jaringan internet ON terus alias kuota tak kolaps. Agar jaringan internet tetap terjaga, maka tak perlu khawartir, karena Smartfren Rilis Kartu Perdana 1ON+ dan Voucher Data Mingguan untuk mengantisipasi lonjakan masyarakat yang kerja dan belajar dari rumah karena virus corona. Kartu perdana yang dibanderol dengan harga Rp 20 Ribu ini memberikan berbagai macam keuntungan, antara lain pelanggan yang membeli dan mengaktifkan Kartu Perdana 1ON+ akan mendapatkan benefit aktivasi Kartu Perdana sebesar 0,5GB setiap bulannya selama 6 bulan dengan total kuota 3GB.

Untuk setiap pembelian voucher data, pelanggan juga akan mendapatkan bonus kuota mingguan dengan total bonus kuota hingga 13 GB selama setahun. Masa aktif kartu perdana sangat panjang hingga 365 hari, sehingga pelanggan tidak perlu takut kartu akan hangus.

Keuntungan lainnya adalah kuota yang didapat pelanggan semuanya adalah kuota utama dan dapat digunakan di semua aplikasi untuk chatting, video streaming dan sosial media (FB, IG, twitter, dan lainnya).

Untuk melengkapi Kartu Perdana 1ON+, Smartfren juga meluncurkan Voucher Data Rp 7.500 dengan kuota 1GB dan Voucher Data Rp10.000 dengan kuota 1,5GB. Dengan membeli kedua voucher tersebut, pelanggan akan mendapatkan full kuota 24 jam.

Voucher ini dapat dibeli di Galeri Smartfren, outlet-outlet dan melalui aplikasi MySmartfren. Untuk mendapatkan bonus kuota mingguan, pelanggan cukup melakukan pembelian voucher data atau paket volume minimal Rp10.000 tiap minggu.

Bonus ini hanya didapatkan untuk satu kali dalam periode 7 hari dan tidak berlaku kelipatan. Di luar dari dua voucher tersebut, Smartfren juga memiliki beragam pilihan untuk paket kuota sesuai kebutuhan pengguna.

Untuk mendapatkan bonus mingguan di Kartu Perdana 1ON+, pelanggan dapat melakukan isi ulang dengan voucher Smartfren dimulai dari nominal Rp 7500 sebesar 1GB, Rp 10.000 ada dua varian voucher yaitu sebesar 1,5GB dan 4GB, Rp 30.000 sebesar 10GB, Rp 40.000 sebesar 16GB, Rp 60.000 sebesar 30GB, hingga voucher senilai Rp 100.000 pelanggan akan mendapatkan kuota 60GB.

Dengan pembelian dan aktivasi kartu perdana 1ON+, pelanggan memiliki kesempatan mengikuti program undian Smartfren WOW. Program Smartfren WOW merupakan program loyalty kepada pelanggan yang berbasis aplikasi MySmartfren (mysf). Program undian ini diundi setiap bulannya dengan hadiah miliaran rupiah.

Setiap periode, Smartfren membagikan hadiah utama berupa 1 unit rumah senilai Rp 1 miliar, 1 unit mobil dan 3 unit motor serta ratusan hadiah lainnya. Saat ini, program Undian Smartfren WOW sudah menyelesaikan periode ke-6 yang diundi awal Maret lalu.