Antisipasi Virus Corona Osvaldo Haay berlatih Core Training untuk jaga kebugaran tubuhnya. Hal ini dilakukan di rumah karena Manajemen Persija memperpanjang masa libur latihan terkait penyebaran virus Corona.
Penyebaran penyakit biakibatkan oleh virus Corona sudah menjadi Pandemi yang mengancam setiap orang di dunia. Manajemen Persija Jakarta memperpanjang waktu libur tim untuk mencegah penyebaran virus Corona yang semakin mengkhawatirkan.[caption id="attachment_296916" align="alignnone" width="900"] ![Persija Jakarta Osvaldo Haay Virus Corona]()
Manajemen Persija Jakarta secara resmi memperpanjang jadual libur latihan para pemainnya hingga 31 Maret 2020. Hal ini dilakukan agar Marko Simic dkk. tidakan ak tertular penyakit akibat penyebaran virus Corona (Covid 19 ) (Foto : Persija)[/caption]Bila sebelumnya Manajemen Persija Jakarta merencanakan Marko Simic dkk. akan kembali berlatih awal pekan ini, namun karena adanya himbauan dari pemerintah untuk menghentikan segala kegiatan dan social distancing, maka manajemen Macan Kemayoran menambah waktu libur hingga 31 Maret atau hingga waktu yang diumumkan lebih lanjut.Meski tidak ada agenda latihan lebih dari dua pekan, tidak membuat punggawa Macan Kemayoran bersantai. Seluruh pemain tetap menjalankan aktivitas olahraga di sela-sela waktu berkumpul bersama keluarga masing-masing, tidak terkecuali Osvaldo Haay.Pencetak gol terbanyak Timnas Indonesia di SEA Games 2019 itu rutin menjalankan core training atau latihan melatih otot inti seperti sit up, Bird-Dog Crunch dan Standing Bicyle Crunch."Walaupun di rumah tidak boleh diam dan harus bergerak. Hal ini untuk menjaga daya tahan tubuh termasuk mencegah masuknya virus yang saat ini tengah mengkhawatirkan,” kata Osvaldo Haay.[caption id="attachment_296918" align="alignnone" width="1920"]
![Persija Jakarta Osvaldo Haay Virus Corona]()
Pemain baru Persija Jakarta Osvaldo Haay tetap berlatih di rumah dengan latihan Core Training setelah Manajemen Persija Jakarta memperpanjang libur latihan untuk mengikuti himbauan pemerintah agar semua perusahaan tidak terkecuali klub sepakbola agar meliburkan karyawannya atau pemainnya guna memutus rantai penyebaran Virus Corona' (Foto : Persija)[/caption]Osvaldo menambahkan, olahraga seperti ini dapat dilakukan di rumah bersama sanak saudara. Hal ini dapat mengusir rasa suntuk setelah cukup lama tidak berlatih di lapangan karena larangan keluar rumah untuk mencegah tertular virus Corona."Olahraga dari saya sangat sederhana dan dapat dilakukan di rumah tapi sangat bermanfaat bagi kesehatan. Saya melakukan core training bersama adik dan keponakan,” tutur Osvaldo.
Manajemen Persija Jakarta secara resmi memperpanjang jadual libur latihan para pemainnya hingga 31 Maret 2020. Hal ini dilakukan agar Marko Simic dkk. tidakan ak tertular penyakit akibat penyebaran virus Corona (Covid 19 ) (Foto : Persija)[/caption]Bila sebelumnya Manajemen Persija Jakarta merencanakan Marko Simic dkk. akan kembali berlatih awal pekan ini, namun karena adanya himbauan dari pemerintah untuk menghentikan segala kegiatan dan social distancing, maka manajemen Macan Kemayoran menambah waktu libur hingga 31 Maret atau hingga waktu yang diumumkan lebih lanjut.Meski tidak ada agenda latihan lebih dari dua pekan, tidak membuat punggawa Macan Kemayoran bersantai. Seluruh pemain tetap menjalankan aktivitas olahraga di sela-sela waktu berkumpul bersama keluarga masing-masing, tidak terkecuali Osvaldo Haay.Pencetak gol terbanyak Timnas Indonesia di SEA Games 2019 itu rutin menjalankan core training atau latihan melatih otot inti seperti sit up, Bird-Dog Crunch dan Standing Bicyle Crunch."Walaupun di rumah tidak boleh diam dan harus bergerak. Hal ini untuk menjaga daya tahan tubuh termasuk mencegah masuknya virus yang saat ini tengah mengkhawatirkan,” kata Osvaldo Haay.[caption id="attachment_296918" align="alignnone" width="1920"] 
Pemain baru Persija Jakarta Osvaldo Haay tetap berlatih di rumah dengan latihan Core Training setelah Manajemen Persija Jakarta memperpanjang libur latihan untuk mengikuti himbauan pemerintah agar semua perusahaan tidak terkecuali klub sepakbola agar meliburkan karyawannya atau pemainnya guna memutus rantai penyebaran Virus Corona' (Foto : Persija)[/caption]Osvaldo menambahkan, olahraga seperti ini dapat dilakukan di rumah bersama sanak saudara. Hal ini dapat mengusir rasa suntuk setelah cukup lama tidak berlatih di lapangan karena larangan keluar rumah untuk mencegah tertular virus Corona."Olahraga dari saya sangat sederhana dan dapat dilakukan di rumah tapi sangat bermanfaat bagi kesehatan. Saya melakukan core training bersama adik dan keponakan,” tutur Osvaldo.
