Ini Alasan Kenapa Orang Sering Buang Air Kecil di Malam Hari

Nokturia adalah sebuah kondisi yang dialami oleh seseorang yang seringkali terbangun di malam hari karena harus buang air kecil atau berkemih. Jika anda seringkali terbangun dua hingga enam kali dalam semalam hanya untuk buang air kecil anda harus waspada, karena bisa jadi anda mengidap nokturia. Penyebab umum nokturia antara lain asupan cairan yang tinggi, obstruksi kandung kemih, dan gangguan tidur lainnya.Seperti dilansir dari Medical News Today, nokturia dapat menjadi tanda gangguan kondisi kesehatan lain, termasuk prolaps kandung kemih, tumor kandung kemih atau prostat, dan gangguan lain yang mempengaruhi kontrol sfingter (otot yang mencegah aliran balik makanan dan asam dari perut ke dalam esofagus).Golongan yang rentan mengalami kondisi nokturia adalah wanita hamil, penderita gagal jantung atau hati, dan penderita diabetes. Selain itu, orang tua juga cenderung kehilangan kemampuan untuk menahan buang air kecil dan memiliki masalah medis yang berdampak pada kandung kemih.Seiring bertambahnya usia, tubuh kita menghasilkan lebih sedikit hormon antidiuretik yang memungkinkan kita untuk menahan cairan. Kehilangan hormon antidiuretik menyebabkan produksi urin lebih banyak pada malam hari.Sebuah jajak pendapat yang dilakukan oleh National Sleep Foundation pada 2003 menunjukkan sekitar dua pertiga responden berusia antara 55 dan 84 tahun , mengalami nokturia setidaknya beberapa malam per minggu.