Antv – Bulan Ramadan sebentar lagi akan datang, tentu umat Muslim di seluruh dunia wajib untuk melaksanakan puasa.
Setelah menjalani puasa selama satu hari penuh, kamu wajib menyiapkan beberapa makanan sehat untuk disantap saat berbuka puasa.
Mengonsumsi makanan yang sehat saat buka puasa menjadi salah satu kebiasaan yang baik dan dapat mengembalikan energi untuk menjalani aktivitas berikutnya.
Nah, berikut merupakan deretan makanan sehat untuk berbuka puasa yang dapat kamu konsumsi seperti yang telah dikutip dari berbagai sumber.
1. Kurma
Ilustrasi Buah Kurma. (Foto: Freepik/ azerbaijan_stocker)
Konsumsi kurma saat berbuka puasa memberikan efek baik bagi tubuh. Sebab, kurma mengandung nutrisi yang terdiri dari karbohidrat.
Baca Juga :