Beberapa makanan telah terbukti secara klinis berdampak pada disfungsi ereksi, yang merujuk pada fungsi mereka sebagai makanan afrodisiak. Sementara itu, ada pula yang diketahui hanya mitos karena tak terbukti khasiatnya.
1. Cabai
Beberapa orang percaya bahwa capsaicin, senyawa yang memberikan rasa pedas pada paprika juga dapat meningkatkan libido. Walau demikian, tidak ada penelitian yang membuktikan dengan pasti kebenarannya.
2. Dark Cokelat
Kakao telah lama dianggap dapat meningkatkan hasrat seksual sebab mengandung senyawa phenylethylamine, stimulan ringan yang dapat berdampak baik pada suasana hatimu.
Tapi, penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang makan cokelat sebenarnya kurang tertarik pada seks dibandingkan dengan yang tidak.
3. Buah Tin
Buah yang lembut ini adalah afrodisiak yang populer di Yunani kuno dan dikaitkan dengan kesuburan karena memiliki banyak biji. Tapi, tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa hal itu dapat meningkatkan libido.