Tips Merawat Jantung dan Paru-paru di Musim Dingin

Ilustrasi musim dingin (Foto : Freepik/pressfoto)

“Penurunan suhu yang tiba-tiba akan berdampak buruk pada organ seperti jantung dan paru-paru dan jantung seseorang cenderung berdetak lebih cepat menyebabkan tekanan darah tinggi dan akhirnya serangan jantung. Pembuluh darah juga cenderung menyempit untuk menjaga panas dan tekanan darah. bisa naik jika jantung berdetak lebih cepat. Sehingga bisa berdampak negatif pada jantung," kata Dr Ahuja.

Mengapa musim dingin memperburuk masalah paru-paru?

 

Ilustrasi paru-paru sehat. (Foto: Freepik/freepik)

 

Kasus asma dan masalah pernapasan lainnya juga meningkat di musim dingin karena paru-paru dan organ dalam lainnya harus bekerja ekstra keras untuk menjaga tubuh tetap hangat.

“Cuaca dingin juga akan membuat Anda sesak napas dengan menekan paru-paru. Bagi penderita Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK), udara dingin diketahui memicu kejang di paru-paru, berujung pada serangan asma bahkan sesak dada." kata Dr Ahuja.