6 Efek Samping Konsumsi Vitamin D Terlalu Banyak

Sebagian besar kasus keracunan vitamin D disebabkan oleh dosis suplemen yang tidak tepat dan kesalahan resep.

2. Peningkatan kadar kalsium darah

Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium dari makanan yang dimakan. Hal ini adalah salah satu peran yang paling penting.

Namun, jika asupan vitamin D berlebihan, kalsium darah dapat mencapai tingkat yang dapat menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan dan berpotensi berbahaya.

Gejala keracunan vitamin D terutama terkait dengan hiperkalsemia , yang berarti kadar kalsium darah terlalu tinggi.

Gejala hiperkalsemia meliputi: