Antv – Aktris Zaskia Adya Mecca berbicara tentang kondisi mental. Ia lantas mengatakan, jika bakal mengedepankan diri sendiri sebelum mengurus anak.
“Aku selalu mengedepankan diriku dulu,” ucap istri Hanung Bramantyo tersebut dikutip dari Instagram @lambegosiip Jumat, 14 Juli 2023.
“Jadi banyak misalkan ibu-ibu gini, hal yang paling kecil aja, anak belum makan kita belum makan, malah panik ‘aku harus nyuapin anakku dulu nih karena udah jam 12’ mereka belum makan siang gitu,” sambungnya.
Lalu, perempuan 35 tahun itu mengatakan jika sebelum mengurus anak, ia akan memperhatikan kondisi mentalnya sendiri.
“Sedangkan kitanya juga kelaparan gitu, aku selalu gini, sebelum aku ngurusin anak aku harus dalam kondisi mental terus dalam kondisi fisik yang terbaik, tapi mental yang paling penting,” imbuhnya.
“Mood aku harus baik. Jadi misalkan anak belum makan aku belum makan padahal ada makanan ad adi meja, aku duluan yang makan, karena orang makan paling 5 sampai 10 menit,” lanjutnya.
Zaskia Adya Mecca menuturkan jika mood harus baik dulu sebelum mengurus anak. Caranya cukup mudah dan beragam, salah satunya dengan menenangkan diri sendiri terlebih dahulu.
“Mood kita bagus kita sudah mulai tenang, baru kita ngurus anak. Nah, itu gak cuma soal makanan tapi semua hal ketika menghadapi anak kita harus pastikan kita dalam kondisi terbaik dalam kondisi mental yang baik,” ungkapnya.
“Kita yang tahu ini, ketika mental kita udah mulai turun, emosinya udah mulai tidak terkontrol, mundur dulu, cari orang-orang yang kira-kira bisa ‘boleh bantuin pegang bentar gak’,"katanya.
"Atau bilang sama anak-anak ‘sebentar ya mama mau ke kamar atau kamar mandi’,” tandas Zaskia Adya Mecca.
Pengakuan dari Zaskia ini ternyata mendapat pembenaran, karena sebagian netizen punya prinsip yang sama.
"Ini beneran trik paling real, dan pastinya works di bandingkan semua nasehat parenting yang pernah aku dengar," ungkap netizen.
"Setuju.. Karo kita nyuapin anak dalam keadaan lapar.. Bawaannya emosi," ungkap yang lain.