Waspadai Risiko Kesehatan yang Dapat Muncul akibat WFH

  "Cahaya biru fokus di depan retina, sehingga mata harus bekerja lebih keras untuk fokus pada layar dengan panjang gelombang itu," kata Richardson.   Untuk mengatasinya, Anda bisa mengenakan kacamata yang mampu menyaring cahaya biru agar mata terasa lebih nyaman. Gangguan kesehatan mental Jagdish Khubchandani, seorang profesor kesehatan masyarakat di New Mexico State University, mengatakan bahwa sistem WFH ini juga menganggu kesehatan mental banyak orang. Menurutnya, sistem WFH telah membuat keseimbangan antara kehidupan kerja dan pribadi para karyawan tidak bisa seimbang.