Hindari Penyakit Kista Rahim dengan Menerapkan Pola Hidup Ini

Beberapa pola hidup yang bisa diterapkan agar terhindar dari penyakit kista rahim di antaranya menjaga berat badan, hindari obat kesuburan, berhenti merokok, dan lain lain. Kista rahim atau juga dikenal dengan kista ovarium adalah penyakit yang muncul karena berbagai sebab termasuk ketidakseimbangan hormon. Hampir semua perempuan berpeluang mengidap penyakit ini, namun ada beberapa faktor yang bisa meningkatkan risikonya.Lembaga kesehatan St. Clair Health di Amerika Serikat (AS) menyebut kehamilan, infeksi panggul, dan endometriosis bisa menjadi penyebab kista rahim. Jika ukurannya masih kecil, kista biasanya tidak berbahaya dan hanya memunculkan rasa tidak nyaman sesekali. Namun, jika sudah membesar dan pecah bisa mengakibatkan dampak yang serius.Kista rahim sebenarnya bisa dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat. Dilansir dari QuartellMd , berikut pola hidup yang bisa dijalani agar terhindar dari kista rahim: Menjaga berat badan Perempuan dengan berat badan berlebih, berisiko lebih tinggi mengalami sindrom ovarium polikistik yang juga memicu perkembangan kista ovarium. Oleh karena itu, jagalah berat badan Anda dengan asupan makanan sehat dan rutin berolahraga. Hindari obat kesuburan