Hati-hati, Stres Dapat Mengakibatkan Perut Buncit

jangka pendek dapat menyebabkan masalah perut seperti muntah dan diare.Irritable bowel syndrome (IBS) bisa disebabkan oleh stres jangka panjang. Jika Anda menderita IBS, stres dapat memperburuk gas dan perut kembung.Genetika memengaruhi tempat tubuh menyimpan lemak. Hormon, usia dan beberapa banyak anak yang dilahirkan seorang wanita juga berperan dalam hal ini. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghindari lemak perut.Yang harus disadari adalah hindari semua solusi “menghilangkan lemak perut dengan cepat” karena tidak ada solusi cepat. Menerapkan gaya hidup sehat dengan pola pikir yang mantap adalah pilihan terbaik untuk membangun hasil posisif jangka panjang.