Antv – Putri Aamir Khan, yakni Ira Khan, telah lama berbicara terbuka tentang perjuangannya dengan kesehatan mental. Dia juga giat dalam mempromosikan kesejahteraan mental dan pentingnya mencari bantuan dari para profesional.
Pada Hari Kesehatan Mental ini, aktor Laal Singh Chadha bersama dengan Ira dalam sebuah video menekankan bahwa meminta bantuan adalah langkah yang baik.
Video dimulai dengan Aamir Khan dan Ira Khan menjelaskan bahwa dalam kehidupan, kita sering mengandalkan orang lain yang memiliki keahlian tertentu, seperti pergi ke sekolah untuk belajar matematika, mengunjungi salon untuk potong rambut, atau memanggil tukang kayu atau tukang ledeng untuk memperbaiki barang-barang di rumah.
Aamir menambahkan bahwa kita dengan mudah dan tanpa rasa malu meminta bantuan dari orang-orang yang memiliki pengetahuan yang kita butuhkan.
"Ada banyak hal dalam hidup yang tidak bisa kita lakukan sendiri. Untuk itu kita memerlukan bantuan orang lain, seseorang yang tahu caranya) pekerjaan itu. Dan kami mengambil keputusan ini dengan begitu mudah, tanpa rasa malu atau ragu-ragu)," kata Aamir dalam video tersebut.
Ira menyatakan bahwa hal yang sama berlaku ketika seseorang menghadapi tantangan mental atau fisik. Mereka seharusnya tidak ragu-ragu untuk mencari bantuan dari para profesional yang terlatih.
"Teman-teman, saya dan putri saya telah mendapatkan manfaat dari terapi selama bertahun-tahun sekarang). Jadi, jika Anda mengalami stres atau ketegangan apa pun, carilah bantuan dari profesional terlatih. Tidak ada rasa malu dalam hal itu. Semoga sukses,” ucap aktor Dangal itu mengakhiri.
Aamir juga berbagi bahwa dia dan putrinya telah mendapat manfaat dari terapi selama bertahun-tahun, dan mereka menekankan bahwa mencari bantuan profesional dalam mengatasi stres atau masalah kesehatan mental tidaklah memalukan.
Pengikut mereka memberikan dukungan atas keberanian mereka dalam berbicara tentang topik penting ini. Beberapa komentar menunjukkan penghargaan atas pesan mereka, dan mengingatkan kita semua akan pentingnya berbicara terbuka tentang masalah kesehatan mental.
Ira Khan didiagnosis dengan depresi klinis hampir enam tahun yang lalu dan telah berbagi pengalaman pribadinya di media sosial. Dia mendirikan Yayasan Agatsu untuk membantu individu yang menghadapi masalah serupa, dengan menyediakan pusat komunitas dan klinik yang menyediakan bantuan medis.