Cucu Amitabh Bachchan, Navya Naveli Nanda Berkisah Tentang Perjuangan Melawan Kecemasan

Navya Naveli Nanda, cucu dari aktor legendaris Bollywood Amitabh Bachchan, sedang berupaya menormalkan percakapan seputar kesehatan mental dengan organisasinya, Aara Health. Pada hari Selasa, halaman Instagram organisasi membagikan video di mana Navya berbicara tentang perjuangannya sendiri melawan kecemasan dan bagaimana dia mencari terapi untuk itu.Dalam percakapan dengan rekan pendiri organisasi lainnya, Navya mengatakan bahwa sebelumnya dia merasa tidak nyaman membicarakan tentang pergi ke terapi.“Itu juga merupakan sesuatu yang baru bagi saya. Saya ingin mengalaminya sendiri sebelum membicarakannya. Jelas, keluarga saya tahu bahwa saya sedang menjalani terapi, tetapi saya rasa tidak ada teman saya yang tahu. Saya tidak tahu apakah masih akan pergi dan memberi tahu mereka," katanya.Ibu Navya, Shweta Bachchan, berkomentar 'Bravo' pada video tersebut.https://www.instagram.com/p/CEjX-idJvDK/“Saya pergi baru-baru ini, seperti yang Anda katakan bahwa Anda menyadari ketika Anda mencapai titik terendah. Saya merasa seperti saya mencapai titik terendah beberapa kali dan saya tidak tahu mengapa. Saya seperti baik-baik saja, jelas ada sesuatu yang harus diubah, saya perlu membicarakannya. Saya pikir itu membantu sampai pada kesimpulan itu. Sekarang seminggu sekali saya melakukan rutinitas itu dan saya pikir saya bahkan tidak akan mencapai titik terendah karena saya memiliki segalanya dalam kendali, saya berbicara dengan seseorang. Sekarang saya dapat mengidentifikasi hal-hal apa yang bahkan membuat saya mencapai titik terendah. Orang-orang terkadang terlambat menyadari bahwa mereka membutuhkan bantuan, ” tambahnya.Navya mengatakan bahwa yang membantunya adalah berada di sekitar dirinya dengan orang-orang yang memotivasi dan membuatnya senang.“Ada saat-saat dalam hidup saya ketika saya tidak dikelilingi oleh orang-orang yang positif dan saya telah melihat betapa negatifnya hal itu berdampak pada cara berpikir saya. Bukan hanya tentang diri saya sendiri, tetapi tentang dunia. Saya telah belajar sejak saat itu bahwa saya hanya akan mengelilingi diri saya dengan orang-orang yang membuat saya merasa baik dan bahagia,” tambahnya.Navya bahkan menyebutkan bagaimana reality show membantunya menghilangkan stres dan bahwa dia menikmati menonton Indian Matchmaking.Navya adalah lulusan teknologi digital dari Universitas Fordham. Upacara kelulusannya baru-baru ini diselenggarakan di rumah keluarganya di Mumbai karena dia tidak dapat kembali ke universitasnya untuk upacara di tengah pandemi virus corona.Shweta dan Amitabh telah berbagi foto dari upacara di rumah yang lucu, dengan topi dan jubah kelulusan yang dibuat di rumah untuknya.