Ivan Gunawan Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 18 Kilogram

Ivan Gunawan berhasil menurunkan berat badannya berkat diet. Selain karena obesitas, desainer kondang itu mengaku sengaja menjalani program diet usai mengetahui kadar gula dalam darahnya tinggi. Hal tersebut diutarakan oleh Ivan Gunawan saat berbincang dengan Armand Maulana. Berkat diet, ia mengaku berat badannya turun 18 kilogram."Insya Allah sampai hari ini sudah 18 kilogram, dari berat aku 185 sekarang berat aku 160 berapa gitu," kata Ivan Gunawan, dikutip dari kanal YouTube Armand Maulana, Sabtu (4/9/2021).Ivan mengakui dulu dia mengira berat badannya selalu berada di angka 150 kilogram. Namun, ketika tidak sengaja menimbang, dia menemukan fakta bahwa beratnya sudah mencapai 185 kilogram."Pada waktu itu gula gue tinggi, jadi gue harus mulai berdiet," kata Ivan.[caption id="attachment_491734" align="alignnone" width="800"] YouTube/Armand Maulana[/caption]Pria yang akrab dipanggil Igun itu mengaku sekarang dia tidak mengonsumsi nasi putih dan mi. Merasa berat badannya sudah berlebihan sampai mempengaruhi kesehatan tubuhnya, Igun akhirnya serius berdiet."Gue merasa gue sudah obesitas. Sekarang juga takut ya ada pandemi, covid kan suka sama diabet, kolestrol. Jadi gue sudah membentengi diri gue," kata Igun.Igun tak menampik jika pola hidupnya yang enak dan selalu makan di restoran menjadi penyebab berat badannya cepat naik.https://www.instagram.com/p/CS0U7G0J4eY/"Aku enggak pernah makan enggak enak, enggak pernah makan enggak di restoran karena memang selalu di luar. Aku jarang makan makanan rumahan," tuturnya.Igun mengaku selalu makan dengan urutan sajian makanan dari appetizer hingga dessert. Namun, akhirnya dia menyadari bahwa makanan yang dikonsumsi banyak yang tidak berguna bagi tubuhnya."Nah ternyata selama ini makan makanan yang aku makan itu enggak ada gunanya buat badan aku. (Aku sadar) pas lihat gula gue tinggi," ujar Igun.