10. Kurangi Micin atau Penyedap Rasa
Hal yang membuat tubuh anda sehat salah satunya adalah mengurangi penyedap rasa jika anda sedang memasak sesuatu. Karena menggunakan penyedap rasa yang berlebihan akan membuat respon tidak baik untuk kesehatan.Walaupun memang jika memasak makanan dengan menggunakan penyedap rasa akan membuat rasanya menjadi tambah enak. Akan tetapi dampaknya membuat anda akan semakin menurun.Semoga artikel di atas dapat bermanfaat untuk anda semua, terutama untuk ibu-ibu yang ingin menyiapkan masakan yang bergizi untuk suami maupun anak tercinta. (Dari Berbagai Sumber)Baca Juga :